עוףקציצות עוף ועדשים ברוטב לימוני
עם אורז לבן וסלט כרוב וגזר קראנצ׳י
כ־₪47.8 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪10.8 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←משהו טוב מתבשל בבית
מתכונים חכמים
ארוחות משפחתיות מ־40 עד 100 ש״ח למשפחה
בוחרים תקציב ומוצאים ארוחה משפחתית מלאה ל־4–5 סועדים. אוכל ביתי, מצרכים מוכרים והמחיר של כל הארוחה מול העיניים.
מה מבשלים היום? ←מה התקציב היום?עד 50 · 75 · 100 ₪ לכל המשפחה
המחיר כולל את הכמויות שמשתמשים בהן, גם שמן ותבלינים. אריזות שלמות יעלו יותר. איך חישבנו?
כמה רוצים להוציא על כל הארוחה?
ל־4–5 סועדים · הצעות נבחרות בכל תקציב
הארוחה הבאה שלכם
8 ארוחות לבחירהעוף
עוףתבנית עוף, תפוחי אדמה וגזר
ארוחת תנור זהובה עם סלט ישראלי קצוץ
כ־₪63.2 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪14.2 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעוניבולונז עדשים ופטריות
ספגטי ברוטב עשיר וסלט עם טחינה לימונית
כ־₪46.2 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪10.4 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
צמחונישקשוקת חומוס משפחתית
ביצים ברוטב פלפלים, פיתות וסלט קצוץ
כ־₪45.6 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪10.3 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
עוףמוקפץ עוף וירקות על אורז
רצועות עוף עם כרוב, גזר ופלפל ברוטב סויה ולימון
כ־₪41.2 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪9.3 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעוניצ׳ילי שעועית ובטטה
תבשיל אדום עם תירס, אורז וטחינה בצד
כ־₪40.9 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪9.2 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
דגיםקציצות דג ברוטב פלפלים
עם קוסקוס וחומוס שסופגים את כל הרוטב
כ־₪56.8 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪12.8 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעונימג׳דרה עם כרובית זהובה
אורז ועדשים, בצל שחום, טחינה וסלט רענן
כ־₪47.7 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪10.7 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
חלבימאפה קישואים וגבינות
פרוסה זהובה לצד סלט ולחם מלא
כ־₪54.2 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪12.2 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעוניקארי עדשים, חומוס וקוקוס
תבשיל כתום עם תרד, אורז וסלט מלפפונים
כ־₪40.7 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪9.2 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
עוףעוף ובורגול בטעמים מרוקאיים
עם חומוס, גזר, מעט צימוקים וסלט טרי
כ־₪56.7 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪12.8 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
עוףסינייה עוף וחצילים בטחינה
תבנית ריחנית עם פיתות וסלט ירקות
כ־₪60 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪13.5 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעוניסיר עדשים ותפוחי אדמה של בית
תבשיל עשיר עם גזר, אורז וסלט קצוץ
כ־₪31.5 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪7.1 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
טבעוניקציצות עדשים וגזר עם בורגול
קציצות אפויות, סלט כרוב וטחינה לימונית
כ־₪27.6 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪6.2 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
צמחוניאורז צבעוני עם ביצים וירקות
מחבת משפחתית עם אפונה, רצועות חביתה וסלט מלפפונים
כ־₪40.3 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪9.1 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
דגיםסלמון בתנור לכל המשפחה
פילה לימוני עם תפוחי אדמה ושעועית ירוקה
כ־₪98 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪22.1 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
בשרסיר פלפלים ממולאים בבקר ואורז
פלפלים רכים ברוטב עגבניות עם סלט קצוץ
כ־₪82.7 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪18.6 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←
עוףעוף צלוי וקינואה עם פטריות
תבנית חגיגית עם גזר ובצל וסלט ישראלי
כ־₪79.4 לארוחהל־4–5 סועדים (כ־₪17.9 לסועד בממוצע)
למתכון המלא ←לא מצאנו ארוחה בחיפוש הזה
נסו מרכיב אחר או חזרו לכל המתכונים.
איך מחושב המחיר המשפחתי?
התקציבים — עד 50, עד 75 ועד 100 ₪ — מתייחסים לכל הארוחה ל־4–5 סועדים. בכל תקציב מוצגות הצעות נבחרות שמתאימות לתקרה; ארוחה זולה יכולה להופיע גם בתקציב גבוה יותר.
המחיר הוא עלות חומרי הגלם בכמויות שבמתכון, כולל שמן ותבלינים, לפי חציון מחירי מוצרי ייחוס בקובצי המחיר הרשמיים שנקלטו באתר בתאריך 21.10.2026. החישוב אינו מחיר סל בסניף אחד, ואינו מבוסס על חיבור המחיר הזול ביותר מכל סופר. לנתוני הייחוס ולמקורות.
אריזות שלמות יעלו יותר וישאירו מצרכים לארוחות הבאות. גז, חשמל, משלוח ונסיעה אינם כלולים. מחירי סניפים וגדלי אריזות עשויים להשתנות; נתונים עם יחידות לא עקביות הושמטו מהייחוס.
הממוצע לסועד הוא ממוצע של מחיר לאדם בחלוקה ל־4 ושל המחיר בחלוקה ל־5. בכל מתכון מוצגים גם שני החישובים בנפרד. הכמויות במתכון נשארות זהות.